Jak wybrać witaminy dla mężczyzn na poprawę potencji?

Każdy mężczyzna chce mieć normalne życie intymne. Ale z powodu stresu, depresji lub złego stylu życia nie świecisz już w łóżku tak, jak kiedyś. Czy naprawdę musisz zrezygnować z seksu? Oczywiście nie, bo w wielu przypadkach przyczyną spadku potencji jest brak niezbędnych dla męskiego organizmu minerałów i witamin. W naszej diecie składników odżywczych jest bardzo mało, dlatego radzimy stosować dobry kompleks witamin, który w połączeniu z odpowiednim odżywianiem i aktywnym trybem życia poprawi również samopoczucie i potencję.

Witaminy dla mężczyzn na poprawę potencji: kryteria wyboru

Witaminy na zwiększenie potencji u mężczyzn

Oczywiście chciałbym uzyskać wszystkie składniki odżywcze z pożywienia, ale w dzisiejszych czasach to zadanie jest niemożliwe. Wielu obawia się syntetycznych kompleksów witaminowych i odmawia ich stosowania. I zupełnie na próżno – w końcu zawierają znacznie więcej witamin i minerałów niż jedzenie. Dodatkowo dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii leki są wysokiej jakości i doskonale wchłaniane przez organizm.

Jakie są kryteria wyboru witamin na potencję:

  • Witamina C.Ta witamina zwiększa przepływ krwi i poprawia krążenie. Jest to bardzo ważne, ponieważ potencja jest bezpośrednio związana z krążeniem krwi i jeśli spada, pogarsza się jakość życia intymnego. Dodatkowo witamina C może pomóc w pozbyciu się infekcji dróg moczowych.
  • Kwas foliowy (witamina B9)- ostatnie badania wykazały, że substancja ta wpływa na produkcję i potencję plemników. Przy regularnym i długotrwałym stosowaniu zauważysz, że twoje życie miłosne stało się znacznie jaśniejsze.
  • Cynk- wpływa na poziom testosteronu i promuje jego produkcję. Ale jak wiesz, twoja męska siła zależy od testosteronu – im więcej, tym lepiej. A w połączeniu z kwasem foliowym cynk może zdziałać cuda! Dlatego przy wyborze kompleksu witaminowego należy zwrócić uwagę, czy te dwa składniki są uwzględnione.
  • Witamina E- zwiększa produkcję plemników, zamienia tłuszcze w energię, zwiększa ilość produkowanego testosteronu. Dodatkowo witamina E ma magiczny wpływ na cały organizm – wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega nowotworom, pozytywnie wpływa na krążenie krwi.
  • Witamina b12- dba o naczynia krwionośne i zapobiega anemii (niedoborowi żelaza). Należy go bezwzględnie przyjmować dla tych, którzy mają mało aktywne plemniki i zmniejszoną produkcję plemników.
  • Kwas nikotynowy (witamina B3)- znany również jako niacyna. Kwas reguluje poziom męskich hormonów i poprawia krążenie krwi. Ponadto substancja zapobiega chorobom takim jak zaburzenia erekcji.
  • Witamina D- zwiększa tempo syntezy hormonu testosteronu, poprawia potencję. Ponieważ witamina ta jest uboga w żywność, zalecamy przyjmowanie jej jako suplementu.

Jak wziąć kompleks witamin

Przydatne owoce i kompleksy witaminowe na męską potencję

Nie sugerujemy zapoznania się z listą najlepszych kompleksów witaminowych, ponieważ nie prowadzimy reklam. Musisz wybrać witaminy, które Ci odpowiadają, zgodnie z powyższymi kryteriami. Przed zakupem koniecznie przeczytaj skład i poproś sprzedawcę o pokazanie certyfikatów jakości produktu. Możesz również wcześniej skonsultować się z lekarzem, który udzieli Ci również cennych porad dotyczących wyboru.

Jak prawidłowo pić witaminy? Wszystko zależy od tego, jaki rodzaj kompleksu witaminowego kupiłeś. W większości przypadków na etykiecie znajduje się instrukcja. Aby kompleks witaminowy mógł się normalnie przyswajać, pij go z jedzeniem, pij z niewielką ilością wody.

Wysokiej jakości witaminy dla mężczyzn można kupić nie tylko w aptekach, ale także w sklepach z odżywkami dla sportowców.

Nie zapominaj, że witaminy nie są panaceum na wszelkie dolegliwości i aby rozwiązać swój męski problem, musisz całkowicie zmienić styl życia – dobrze się odżywiaj, zapomnij o złych nawykach, bądź mniej nerwowy. Jeśli sytuacja nie ulegnie poprawie, nawet jeśli zastosujesz się do tych zaleceń, musisz udać się do specjalisty - możesz mieć schorzenie.